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2020/01/25(土) 目の前のこと

生きていると色々気になることが出てきます。しっかり考えることは必要ですが、
悩み過ぎても物事は前に進みません。

そのような時に私が心掛けていることは、「目の前のことに集中して、できることを一つ一つクリアすること」です。
そうすれば気になることからうまく逃れることができ、その気になることは
実はどうでもよいことだと気づくことが多いですね。

いつもの水泳、サウナ、ウオーキングで体を動かし、汗をかきました。
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