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G&Fブログ

2012/10/27(土) 膠着状態

午前中はいつもの水泳、サウナ、ウオーキングで汗を流しました。

ゆるーい糖質制限ダイエットのその後ですが、69キロ台で1ヶ月以上膠着状態です。

396187_429059423807825_127960040_n.jpg蔵宿いろは
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